услуги
обо мне
тарифы
кейсы
кейсы
контакты
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ
MOSCOW
Который стремится оказать поддержку
и помочь вам в достижении фитнес-целей.

Я — персональный тренер

ФИТНЕС ТРЕНЕР

ФИТНЕС
ТРЕНЕР
Который стремится оказать поддержку и помочь вам в достижении фитнес-целей.
results

Предлагаю индивидуальные тренировки и программы, адаптированные под ваши потребности и уровень подготовки.

results
ABOUT ME
Спорт с детства – это неотъемлемая часть моей жизни. Я горжусь тем, что представлял сборные Азербайджана и России по Каратэ Киокушинкай
Я двухкратный призер чемпионата Европы, многократный призер чемпионатов России
и пятикратный чемпион Азербайджана. Эти достижения вдохновляют меня на развитие, и я готов поделиться своим опытом и знаниями.

Привет! Меня зовут J - HUN

WORK WITH ME
Гибкий график и доступность
Поддержка вне тренировок
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД к каждому
Я подстраиваюсь под своих клиентов и их рабочий график. Приеду в любой зал, в удобное время.Даже если вам удобно ночью
Понимаю, что фитнес — это не только упражнения, но и образ жизни.
Я всегда на связи, чтобы ответить на ваши вопросы и поддержать вас в трудные моменты.
Я учитываю ваши цели, ограничения, и физ-ие особенности, создавая личную программу для всех моих клиентов
Понимаю, что фитнес — это не только упражнения, но и образ жизни.Я всегда на связи, чтобы ответить на ваши вопросы и поддержать вас в
трудные моменты.
Со мной вы влюбитесь в спорт и научитесь есть правильно. Без стресса и диет. Этот навык будет с вами всегда

ПОлюбите спорт
и тренировки

Понимаю, что фитнес — это не только
упражнения, но и образ жизни.Я всегда на связи, чтобы ответить на ваши вопросы и поддержать вас в трудные моменты.
SERVICES
нужно поддерживать крепость тела, чтобы сохранить
крепость духа
Физическая культура является частью общей культуры человека.Спорт полезен не только для физического развития, но и для развития духа, воли и общей эрудиции.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ
ТРенировки
онлайн/КЛУБ
Программа тренировок и питания - 6.000р
Программа тренировок и питания + видеосвязь 25.000р
Программа тренировок и питания + ведение 13.000р
Персональные тренировки 26.000р
ФОРМАТЫ
ОНЛАЙН/КЛУБ
Набор мышечной массы (Лично/Онлайн)
Коррекция осанки (Лично)
Бокс (Лично)
Коррекция веса/Похудение (Лично/Онлайн)
Развитие выносливости и гибкости (Лично/Онлайн)
Реабилитация после операций и травм (Лично)
нужно поддерживать крепость тела,
чтобы сохранить
крепость духа
STUDENT RESULTS
ONLINE
FITNESS
ТЕХнические моменты
1
потребуется ноутбук или телефон.Клиент выбирает мессенджеры, к которым привык: WhatsApp, Telegram или Zoom.Устройство должно быть заряженно и подключено к стабильной интернет сети.
фитнес тренер следит за техникой выполнения, исправляет при необходимости и показывает пример на себе. Если упражнение дается тяжело – корректирует или заменяет на более эффективное
Процесс
3
тренировки в домашних условиях не вызывают сложностей в подготовке: нужно небольшое пространство, чтобы вытянуть руки или лечь на пол.И оборудования можно купить пару небольших гантелей, коврик и фитнес - резинки
МЕСТО/инвентарь
2
QUESTION/ANSWER
QUESTION
/ANSWER
CONTACS
Электронная почта
Г.Москва
2024 все права защищены
телеграм
jhunmoon7700@mail.ru
услуги
обо мне
тарифы
кейсы
кейсы
контакты
Made on
Tilda